球员故事分享 养分师:球员选择素食见地不会缺养分、还会镌汰伤病规复期
12月9日讯 针对很多球员成为素食见地者,西媒relevo发文报谈了这一局面,选择relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选择素食见地不会败落养分、还会镌汰伤病规复期。
注:凭证也曾败露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见地者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项缱绻有名通顺员也选择了素食见地。
芭芭拉说:“选择素食见地不会败落养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很伏击,因为它们是终点好的卵白质来源。选多球员选择素食见地,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的原谅,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复本事。”